秋天季节很干燥，很多人到了秋天都有同样的烦恼：皮肤如旱田般干涸。这个时候肌肤最迫切的需求就是补水。为什么明星们可以在干燥的秋季仍能保持光鲜水嫩的肌肤呢？深圳化妆培训学校就给大家传授一些秘传的补水明星术，保证你也能拥有明星般水润美肌。
喝软水
所谓软水就是含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。软水可将肌肤细胞内的污物彻底清除，延缓皮肤衰老，使清洗后的皮肤无紧绷感，光泽细腻。每日饮用，是滋润肌肤的好方法。目前饮用水大多都是硬水，所以家中准备一台软水器，每日早晨起床后一大杯软水，出门再随身携带一瓶软水。只要坚持，不但肌肤会水润，而且整个身体的新陈代谢都会好起来的。需要提醒的是，硬水有许多人体所需的矿物质，所以软水与硬水的每日饮水比例为六杯软水，两杯硬水，这个比例效果最好。
敷睡眠面膜
睡眠面膜每个人都了解，但是如何涂抹却方法不一。我的使用方法是晚上睡觉前先将肌肤用橄榄油彻底清洁，然后涂抹厚厚的睡眠面膜，一边涂抹一边按摩，第二天早晨起来以后再清洗，肌肤就感觉很水润。目前市场上的睡眠面膜有许多种，如果家里没有补水面膜，涂上一层厚厚的补水面霜也可达到补水的效果。
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去角质保养
冬季肌肤干燥除了气候原因以外，肌肤厚厚的角质也是不能吸收化妆品中补水因子的一个重要原因。相比较于夏季，秋冬季去角质的频率可以高一些。每周为自己去一次角质，然后再全方位使用补水保湿产品。除了脸部去角质，全身的肌肤也需要这样的护理。如果肌肤属于比较薄的那种，可以在T区等重点部位进行去角质。在为整个身体去角质的同时，可以选择一些磨砂型的沐浴液，效果也很不错。
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冷水洗脸
即使再冷的天气，也要用冷水洗脸。只有这样才能让肌肤的油脂不被热水破坏，而且冷水可以刺激脸部细胞的再生。之前一直流行的冷热水交替洗脸已经被OUT了，现在更多美容专家都建议用冷水洗脸，这样才能更好的保证肌肤的水油平衡。如果是北方，冷水温度太低，可以用热水混合成与夏天冷水温度一样的温水。
