魅力是一点一滴的积累,从皮肤到头发,还有体态和气质,一点一点给自己做加法,才是真正的美人。我们的化妆造型师总结出28个小妙招,我们教你如何快速伪装出一个平坦的腹部,如果对付橘皮组织,或者是一个简单到不行的方法就能让你的腿看起来更长……
形象设计培训师妙招8.对付橘皮组织的最好方法
对付橘皮组织最好的方法不是那些昂贵的瘦身霜,而是仿晒品(看清楚了,不是防晒,是仿晒)。Stanklewicz给了我们一个简单有效的掩盖橘皮组织的方法:脱去衣服,在全身以打圈的方式涂抹仿晒品,这样涂抹可以避免不均匀的条纹和斑点的产生,然后8个小时以后洗掉。最重要的诀窍是:涂抹2层。用仿晒喷雾在皮肤、大腿等有橘皮组织的地方喷上一层,喷雾的颗粒很细腻,不会有明显的分界线,非常自然,足以骗过所有人的眼睛。
形象设计培训师妙招9.站直喽,别趴下
良好的站姿可以让你的腹部立刻瘦上4、5cm,你不相信?Janic Novak教你自己用尺子验证这个说法,“抬头挺胸,想象有根绳子穿过胸骨直到天花板,与此同时,双肩自然的向后延展。”不由自主的,你的腹部会收紧,接下去,量量看吧,看看瘦了多少cm?
形象设计培训师妙招10.过滤器让硬水变软
如果你的浴室门或者浴帘上有水碱,这说明你身处地区的水质很硬,而硬水会让皮肤变干。给水龙头装一个过滤器吧,直需要几分钟而已,但是你从此可以用矿物质水洗澡了!
形象设计培训师妙招11.自制身体磨砂膏
最经济的让皮肤散发自然光泽的方法就是:自己做皮肤磨砂膏。用盐和你橄榄油(可以选择你喜欢的味道)混合在一起,做好以后放一罐在浴室里,每周使用至少一次。它去除死皮和保湿的效果非常之好,并不比那些昂贵的磨砂膏逊色,有时候甚至沐浴后你都不需要再用身体乳了呢。
形象设计培训师妙招12.运动起来!
多做运动会让你对自己的身体感觉非常棒,充满自信,并且运动也确实对身体机能大有裨益。美国佛罗里达大学和南卡罗来那大学的共同研究已经证实了这个结论。
形象设计培训师妙招13.仰卧起坐真的对瘦小腹有效吗?
你可能觉得每天坚持做100个仰卧起坐是一件非常了不起的事,但是其实这种运动对小腹肌肉并没有什么作用。想让小腹更加平坦,练习一下瑜伽的平板式吧,它可以收紧小腹和腹斜肌,效果比起做仰卧起坐也来得更加明显。
形象设计培训师妙招14.千万不要留下疤痕,否则你会后悔一辈子
所以无论是脸部还是身体的其他地方,不管是痘疤还是外伤,有了伤口就要积极治疗。皮肤科医生建议说,对于旧疤痕只能选择遮盖,用含有酒精的化妆水擦过,然后均匀的涂上遮瑕膏,用刷子把边缘向外延展涂抹,和健康皮肤融为一体,然后盖上蜜粉。
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