很多mm们都觉得买好的化妆品才是正道。可是用了很好的护肤品，做了很多的皮肤保养，肌肤还是粗糙暗沉这是为什么呢？其实，造成这些现象的原因是肌肤内含有毒素，没有及时的排出。下面深圳化妆培训学校小编告诉你护肤小窍门，教你面部怎样排毒，还你健康水嫩的肌肤哦。
面部排毒方法一 ：刮痧可在美容院给肌肤进行刮痧排毒，使皮下充血，毛细孔扩张，秽浊之气由里出表，体内邪气宣泄，把阻经滞络的病源呈现于体表；使全身血脉畅通，汗腺充溢，而达到开泄腠理、痧毒从汗而解。同时，可使皮脂分泌通畅。
面部排毒方法二 ：海带平时多吃海带，海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。 所以海带的排毒功效的非常不错的。
面部排毒方法三 ：蜂蜜蜂蜜富含维生素b2、c，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。
面部排毒方法四 ：运动运动能够加速新陈代谢，可以说是达到排毒的最好方式，比如登山、游泳、慢跑、疾走、瑜珈、太极拳。每周至少要进行一次运动。在不断喝水不断出汗的同时，肌肤的毒素就会随着汗液同时排出。促进新陈代谢和血液循环。
面部排毒方法五 ：食盐取一勺盐与蜂蜜调和均匀，涂抹在脸上轻轻按摩五分钟后用清水洗去，盐有清洁肌肤毛孔的效果，而蜂蜜具有滋润皮肤的效果，早晚各一次，能及时的拍出极富内所含的毒素。
