到了春季，身体就会呈现睡不醒的状态，我们的肌肤也随着昏昏欲睡的气氛变得暗淡无光，缺乏活力。所以在再碌每天也要抽出时间进行肌肤护理，晚间护理就是增加睡眠质量同时让肌肤解乏的好方法，今天深圳化妆培训北京化妆学校小编就为你带来夜间护理妙招。
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天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量则显得不足了。因而人们就会感到困倦思睡，总觉得睡不够。这个时候大脑和肌肤由于在缺氧的状态下，就会表现的暗淡无光、粗糙暗沉。所以在这个时候你需要进行的护理是，睡前尽可能放松的享受按摩过程，舒缓放松后的肌肤第二天起来才会呈现出光泽红润的最佳状态。
睡前按摩护理步骤
1.脸部：将4个手指轻放在下巴的中央，从下巴的开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼开始往太阳穴，以上下锯齿状的移动按摩法轻轻做按摩动作。动作要尽量缓慢。
2.额头：由太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动按摩法轻轻做按摩动作。动作要尽量缓慢。
3.下巴：以整个掌心及指腹包覆的力量，先以右手从左耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴右侧，然后再以左手从右耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴左侧，交替此动作3-5个轮回。
