个人感觉，考研英语一和英语二的难度差别有点类似于大学英语四级和六级之间的差别。
从题型和分值上看，英语一和英语二差别不大，主要是翻译和大作文部分：英语一翻译10分、大作文20分；英语二翻译和大作文都是15分。
从难度上来说，肯定英语一难于英语二：
考英语一还是英语二，不是你选择的，要看你的专业，报考的是学硕还是专硕。
一般来说，学硕考的是英语一，专硕考是英语二（医学类专硕考英一，翻译专硕考的是专业课）。
“英语成绩一般”，可以先做做英语二的真题，如果觉得难，那先把英语二阅读攻下来；如果做个七八十分，那就直接上英语一的真题。同为考研英语真题，思路大体一致，难度有所不同，根据自己基础来决定当然，单词都得背啊。
英语学习建议你从自己原有基础上稍微难一点的学习材料上开始，太简单了起不到练习的作用，太难又会打击你的自信心。
一、挖掘真题，加强训练
一定要做真题，只有做真题，你才能把握住考研英语的脉搏。考研英语着重考察两大块：阅读和写作，可以从以下几方面挖掘真题，提高阅读水平：
（1）在阅读的过程中根据上下文的逻辑联系来理解词义；
（2）注意分析段落结构和语篇结构；
（3）把文章当中的长难句拿出来，分析其语法结构再把它们译成汉语；分析完对照真题书的解析，看看自己理解哪里有问题。
（4）总结干扰选项的特征。常见的干扰项有这些特点：离关键词所在段比较远；由原文不相干的几个词拼凑而成，比如选项里的关键信息存在于不同的两句；原文压根没有提到；把原文稍作改写等等。
（5）总结做题的小技巧，摸清出题者的思维方式和提问方式。
（6）做阅读理解时把文章中常用的句型和成语抄录下来背记、造句；
（7）自己总结常考的语法点和语言点。真题不会重复出现，但重要语法点和语言点会！
如果一开始觉得真题难，不知如何着手，那么来知乎的考研训练营看看吧，对英语真题的讲解真的很到位，除了线上授课，还有大量考研资料，名师总结的考研英语高频词汇，让你背单词更高效，英语更高分！（小tip：添加助教老师的联系方式有更多资料礼包哦：）
二、考研英语单词
我一直主张的是从阅读中学单词，在真题中背单词。但是如果基础很差，处于英语学习的初级阶段，阅读文章中生词太多，根本没法进行下去，那么第一步还是要先背单词。考研英语大纲要求5500词汇，怎么考？怎么去背？
1、 抓住高频词、核心词、重点词，先背！
2、 了解英语单词构成规律，核心词（词根）基础上加前缀、后缀，合成、派生词去记忆。
建议以动词为基础，加前后缀记忆，它们可是一家子的，通常的形式：前缀+词根+后缀，如auto（自己）+bio（生命）+graph（写）+y（后缀），autobiography（写自己的生命→自传），而不是一个字母一个字母的去死记硬背。
当然，机械记忆有时也是必要的，但与分类、联想记忆相结合效果会更好。
3、考研英语常考熟词生义，我们平时非常熟悉的单词在考研文章中出现时可能并不是我们知道的那个意思，比如cause表“原因、理由”，很多同学不知道它还可表示“事业”。考研英语中的熟词生义，一词多义考察很多，对词汇的掌握要求还是很高的，所以平时要善于积累，分类整理。
4、利用好时间。很多人都提到的艾宾浩斯记忆曲线，根据人的遗忘规律来背记单词，这个可以了解下。还有就是单词可以利用碎片化时间！刚起床时、临睡觉时、吃饭前，等公交车时、学其他科目学累时……都可以好好利用起来背单词哦！
5、工具书——纸质的和电子/手机版本的最好都有，纸质单词书/字典一定要备在手边。
6、最后也是最重要的，考研背单词不是背一遍了事，要重复！重复！再重复！
三、考研英语长难句
单词有了一定的储备量之后，语法部分也要跟上。有时候每个单词都认识但句意稀里糊涂，似懂非懂，题目还有可能做不对，这就是我们所说的长难句问题。
从某种意义上讲，考研英语就是分析和翻译长难句的过程，在完形填空、阅读理解、选择搭配、英译汉等题型中有着大量难“啃”的句子，作文中能写出几个长难句就比简单的句子更出彩，因此对长难句的分析能力、理解能力及应用能力会直接关乎考试成绩。
四、考研英语阅读
“得阅读者得天下”，这句话用在咱们考研英语上也再合适不过啦，算上英译汉部分，阅读的分值达60分之多呢。
阅读要挑合适的语言材料，可以是历年真题、教材上的课文，也可以是新闻媒体的报道、评论等。
如果基础比较差，四级没过的话，历年四级真题阅读文章可以作为交期训练材料，能快速读完懂可以用六级或专八的真题阅读，总之，应根据自己的实际英文水平选取难度略高的材料，循序渐进，逐步提高，难度中等略难的文章最好。
后期就直接考研真题或是阅读economist, New York Times, CNN评论等，因为考研材料喜欢从这些里选。
外刊文章那么多，读是肯定读不完的，那读哪些文章好呢？可以先做几套真题，对真题文章的篇幅、体裁、话题以及题目设问的规律和套路有所了解，再有选择性地去阅读外刊文章。
首先，专业性较强比如医学类、机械类专业词汇多的文章可略过，涉及政治敏感话题的也不会出现，纯文学类文章也不会考……相对而言，关于经济、教育、文化、社会、科技发展等公共话题的篇章更容易出现在考研试卷中。
再者，根据真题题目设问的规律，如主旨大意、段落间逻辑关系、关键细节等等，有针对性地、带着问题去阅读文章。
考研英语的复习不能“一蹴而就”，必须有一个积累的过程，而技巧也是建立在实际语言水平之上的。所以，现在就踏踏实实地开始复习备考吧。祝英语拿高分！考研成功上岸！
