超有效的保湿方法，让你做水一般的女人

赋能网 2023-05-11 70

女人是水做的，水是女性魅力的源泉，女人缺了水，就成了干巴巴的黄脸婆了。因为缺水的肌肤将会面临干燥，加速衰老，暗沉等等一系列肌肤问题，所以无论你对护肤报以怎样的期待，首现就一定要做好保湿工作。今天化妆学校在这里就为大家介绍一套可以在家里操作的保湿方法，每天5分钟，与黄脸婆说拜拜。

1、利用护肤品为肌肤为肌肤补水锁水。

　　夏季肌肤本身就容易出油，所以在夏季购买护肤品时一定要选择质地清爽，更易吸收的产品。相比较冬季而言，乳液比面霜更为适宜。

①恰到好处的洁面，帮助肌肤祛除污垢、老废角质，以便下面的护肤产品更易吸收。

②运用化妆水喂饱肌肤，清洁功效绝佳的化妆水还有着强大的补水功效。

③清爽的乳液为肌肤牢牢锁住水份，抑制油光、不惧夏日高温。

2、从生活中每一个细节注意保湿补水

　　①因为夏季高温，所以我们基本上都处于空调环境，在这种情况下，可以在室内放上一个加湿器，增加空气中的水份，避免空调将水份抽干制造干燥。

　　②多喝水，每天喝饱8杯水，保持身体的含水量充足，因此容易出汗、出油，喝水过少的人体内水分特别少，最容易出现缺水问题。健康的皮肤含水量15%-20%，当含水量增至 35% 就可达到最晶莹的肤质。

　　③准备好一瓶保湿喷雾随身携带，方便随时补水提升皮肤含水量。需要逐一的是喷过之后，要立刻吸干，以免水分蒸发带走你本身的水分。

　　④如果是长期在护肤工作的话，就一定要做好防晒，以及晒后修复的工作。选择一款质地轻薄防晒霜，可以避免日光直射对肌肤造成的伤害，但是由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。